bezlepkový obed

Ako si pripraviť zellerové pyré?

Zellerové pyré je určite zdravšie ako zemiakové. Aby bolo trošku hutnejšie, môžeme pridať i zopár zemiakov. My sme použili 1 zeller a 3 zemiaky.

nízkohistamínový recpept zo zellera na pink onion

Zemiaky a zeller nakrájame na malé kocky a varíme v osolenej vode. Podľa chute môžeme pridať i iné korenie. Petržlenovú vňať, či bobkový list.

pyré zo zellera

Na panvici a olivovom oleji si orestujeme kuracie mäso. Ak máte možnosť tak domáce či v bio kvalite. Takto opečieme z oboch strán.

Zeller so zemiakmi rozmixujeme na kašu.

jedlo pre deti a bezlepkový recept

Dochutíme soľou či kurkumou.

bezlepkový obed

Alebo máš chuť na sladké?

Raw tyčinky od 1.3.2019

X