Už ste skúšali, či i vám chutí chia? Dá sa vymyslieť tá pravá kombinácia i pri intoleranciách. Na chia je iba „zábavné“, že sa naboptnáva…
Bezlepkové
V kategórii bezlepkové recepty máme navarené bezlepkové mňamky. Kto teda hľadá recepty bez lepku (glutenfree) uvidí, že je možné si pripraviť veľa dobrých a zdravých jedál i pre celiatikov.
Zistil som, že recept na bezlepkové kung pao je veľmi jednoduchý 🙂 Základom je kvalitné mäsko a zelenina. Kto môže arašídy tak tomu dodajú výbornú…
Na osvieženie cez teplé dni je vhodný ovocný dezert. Na korpus pomelieme bezlepkové sušienky, na dochutenie a dozdobenie sezónne ovocie a jednoduchý bezlepkový dezert nás…
Aký je postup na sushi maki? Zistili sme, že to zvládneme celkom ľahko a chutí tak isto ako v najlepších sushi baroch. A to nás…
Ako pripraviť hovädzie mäsko? Najjednoduchšie a najchutnejšie sa nám darí pripraviť ho v kuchte. Kým sa tam samo robí, môžem sa venovať iným aktivitám, resp.…
Milo ma prekvapila chuť cuketového pyré, ktoré som sám vymyslel 🙂 Cuketu som si nastrúhal priamo do panvice, pridal olivový olej a tekvicové semienka. Urobil…
Naša mňamka je hovädzí guláš. Na guláši milujem, že je veľmi jednoduché ho urobiť a ešte radšej, že je veľmi chutný. Hovädzí guláš robím spôsobom…
Grilovaná zelenina na večeru Ako si zvoliť tú správnu večeru. Aby bola i zdravá a chutná. Takmer vždy máme dosť chutnej zeleniny. Takže prvá pomoc…
Francúzske zemiaky, bez lepku a bez laktózy Asi je zbytočné vymýšľať im iný názov „restované zemiaky s opekanou klobásou a vareným vajíčkom“ keď sú to…
Slepačí vývar so zeleninou a rezancami Slepačí vývar je skvelá nedeľná polievka pre každého člena rodiny. Ideálne je urobiť ju na sobotu s tým, že…
Zeleninová polievka plná zdravia Ktorá polievka je jednoduchá a vždy pohladí žalúdok i chuťové poháriky? Jednoduchá jarná zeleninová polievka s domácim hráškom 🙂
K pečenému kuriatku sa hodí aj niečo iné ako ryža 🙂 Aj bataty majú svojich obľúbencov. My sme ich skúsili spolu s pečeným kuriatkom, pridali…