Čokoláda pri laktózovej intolerancie

Býva ťažké vyhýbať sa na 100% čokoláde, keď ju človek má rád. Pri detekovaní laktózovej intolerancie je určite pôst od laktózy dôležitý.

No ak sa človek sleduje a všetko v organizme „spolupracuje“ 🙂 môžeme si dovoliť i kúsok čokolády.

• Veď taká 75% #čokoláda obsahuje na 100g len 0,5g laktózy.

My sme objavili i 99% čokoládu. No hurá, kúsok si odchrumknúť 🙂

A netreba si kupovať žiadne ochutené, veď si k nej môžeme sami niečo dať. Oriešky či čučoriedky..