Niekto má rád kávu s mliekom, niekto bez mlieka. ⛔️ ? Niekto zasa klasické mlieko nemôže a práve pre neho máme túto rozkošnú šálku i…
Bezlaktózové
Recepty bez mlieka alebo ak áno, tak z bezlaktózového :) Kto má bezlaktózovú intoleranciu, v tejto kategórii nájde iba chutné a rýchle recepty.
Tortilla wrap s chrumkavou zeleninou Aký variant na chutný snack sme vymysleli my? Tortilla plnená kuracím mäskom, ľadovým šalátom, paradajkami a ako príloha batatové hranolky.…
Mnohí z nás si pri slovnom spojení alergia na mlieko okamžite vybavia rad problémov, ktorý je s ňou spojený. Často sa však skloňuje i pojem laktózová intolrenacia. Ktorý…
Osviežujúci šalát s ovocím a bez lepku i bez laktózy. Pri histamínovej intolerancii sa odporúča buď overené alebo čerstvé mäso. Kuracie mäso má veľa histamínu,…
Keď je cvikla zdravá a ešte aj chutí Cvikla sa dá pripraviť na rôzne spôsoby. Na malé kocky ale aj na takéto chutné plátky. Hrniec…
Obľúbený recept mnohých z nás sme si pripravili doma. Je plný vlákniny, bielkovín a dostane vás svojou krémovou konzistenciou. recept nám dodala Ivet.
Po domácky vyrobené vegánske kokosové mlieko – jednoducho vynikajúce! Toto kokosové mlieko ja najčastejšie používam do kávy, ale je ho možné využiť i v rámci varenia,…
Aj burger môže byť zdravý a chutný Prezradíme Vám, ako si robíme chutný domáci burger bez použitia umelín 🙂 Skvelá omáčka / dip je úžasná…
Ako chutí Pavlova torta? Úžasne. Pozrite si náš recept. Je úžasné že táto skvelá nadýchaná Pavlova torta je bez lepku a dá sa urobiť z…
Recept je bez lepku a bez mlieka Keďže sme tu v poslednej dobe mali viacero sladkých receptov, prišiel ten správny čas aj na seriózne jedlo. Síce…
Zapekané bataty so šunkou a zeleninou Šunku najradšej bez konzervantov a bez éčok. Smotana na šľahanie = bezlaktózová. Výsledný recept na spapanie 😀 2 ks…
Kvalitne odležaný steak je to čo môžem ? Takéto mäsko ani netrvá dlho urobiť a myslím, že sa pritom ani nedá pomýliť. Najdôležitejší je asi…